孕期应该睡这样床垫 为了宝宝健康赶紧看看

慧聪网2017-11-08 17:05

孕妇在怀孕过程中,体重会不断增加,睡觉时也习惯仰卧姿势。孕期妈妈的身体感觉比较灵敏,床垫品质的好坏,对自身的休息及孩子的发育影响会较大。那么我们应该如何去选择一款适合孕妇使用的床垫:

从健康的角度出发孕妇不宜睡太软的床垫,中硬度、回弹性的床垫较为适合。

孕期体重是选择床垫软硬的重要因素。一般体重越重的人选择的床垫相对更硬,才能给身体坚实的支撑,缓解肩部和臀部的压力。我们都知道,孕妇的最佳睡姿是侧卧,当准妈妈侧睡在软床垫上时,呈现背部弯曲状态,长时间可能造成脊柱侧弯。太硬的床垫,孕妇睡在上面腰部会处于一种悬空的状态,长此以往对脊椎腰部不太好。

孕妇睡在中硬度的床垫上,床垫对人体能够形成一个良好的承托效果。如果床垫能够支撑人体的床面每一个点受力都均匀,且弹性合适形成自然包合是就是最适合孕妇的床垫。

材质环保、安全的床垫

孕期妈妈和婴儿皮肤较为容易过敏,选择安全、环保的床垫对健康也有重要意义。

小编推荐高弹椰棕型的床垫、中硬度床垫,它同时适合孕妇和偏胖者使用。产品具有优质的承托力和回弹力,有效支撑身体,同时在生产过程中不无任何有害物质接触,保证了产品为使用者的环保性和健康度。

来源:慧聪网

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